"Der innere Schweinehund" und das Entrümpelungsopfer
Manchmal versperrt nicht nur der Blick, sondern auch der „innere Schweinehund“ den weiteren Weg zum wirtschaftlichen Erfolg.......
Vor einigen Wochen brachte mir eine Kundin einen Zeitungsauschnitt zum Thema „Entrümpeln“ mit . Da dieses Thema im Bereich des unternehmerischen Handelns bzw. Work-Life-Balance einen hohen Stellenwert besitzt (Wie verändere ich langhaltig mein Leben, um dauerhaft unternehmerisch und persönlich glücklich zu sein?), möchte ich das Thema "Entrümpeln" in diesem Post aufgreifen:
Unser Chaos
Laut der Studie von Kathy Summers (http://www.kathysummers.com/thinking_green/ ) schaffen Aufräumer im Büro und zu Hause Freiräume und damit Energien für neue, sinnvolle Programme und Veränderungen. Und wer dies auf dem „Dachboden“ schafft, schafft dies auch in anderen Bereichen!
Jedoch:
* Warum klappt dies nicht bei mir?
* Warum habe ich gute Ansätze und verliere mich dann doch im alltäglichen Allerlei, suche doch wieder meine alten Gewohnheiten auf?
Auch hier lohnt ein Blick in die eigene Vergangenheit, in die eigene Lebensbiographie:
* Wo gibt es positive Ereignisse, die langfristige Veränderungen bewirkten?
* Welche Dinge fallen mir sehr leicht, Sie zu verändern?
* Welche Dinge sind äußerst schwierig und mit Ängsten, Blockaden verbunden?
* Welche Methoden, Belohnungssysteme habe ich für mich entwickelt?
Hoppla: Viele meiner psychologisch geschulten Leserinnen werden nun auf das klassische Reiz- Reaktionsmuster (Stimulus-Response/ Reiz Konditionierung) verweisen. Schauen wir uns die „Pawlowschen Hunde“ an und vergleichen diese mit unserem ausgeklügelten „Inneren Schweinehund-System“: sicherlich werden wir belohnt und positiv verstärkt, wenn wir uns verändern und neue Wege im beruflichen und persönlichen Bereich gehen.
* Aber lassen wir uns auch dauerhaft verändern?
Eine winzige Hilfe kann hier der Weg der kleinen Schritte sein: Ich kann mein bisheriges Leben nicht an einem einzigen Tag verändern:
Tu erst das Notwendige,
dann das Mögliche, und
plötzlich schaffst du auch das
Unmögliche.
FRANZ VON ASSISI, ital. Mönch und Ordensgründer (1181 - 1226)
Nähere Informationen finden Sie auch auf meiner Website (www.pvm-kablitz.de) im Themenberech Coaching und Business.
Mit freundlichen Grüßen aus dem herbstlichen Münsterland
Ulrich Kablitz
+49 (0)2591 208944
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